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Ingénieur, j’ai tout plaqué pour vivre au RSA Renaud Schira est toulousain. Il a décroché son diplôme d’ingénieur en BTP il y a quelques années. Pourtant, il a décidé de prendre un virage à 180° en consacrant sa vie à l’éveil des consciences via son association Inform’Action.
Les alternatives à la viande sont-elles réellement nutritives ? L’esprit « veggie » ne cesse de prendre de l’ampleur. De nombreux spécialistes s’accordent à dire que réduire la consommation de viande pourrait limiter les dégâts environnementaux. Toutefois, les alternatives à la viande, sont-elles réellement nutritives et bénéfiques pour la santé ?
Certains produits du quotidien contiennent des substances nocives pour la santé Maquillage, produits de nettoyage, produits alimentaires, ameublement…, nous vivons entourés d’objets qui nous paraissent inoffensifs. Pourtant, certains d’entre eux contiennent des substances nocives suspectées ou avérées. 60 millions de consommateurs, l’Anses et l’UFC Que Choisir ont levé le voile sur de nombreux produits du quotidien étant dangereux pour la santé.
Parfumer la maison au naturel Avoir une maison qui sent bon est un atout de plus pour se sentir dans un cocon fiable et réconfortant. Cela étant, les produits du commerce vendus à cet effet sont très nocifs pour la santé. Les parfums d’ambiance contiendraient des produits nocifs tant pour l’Homme que pour la planète.
Langage corporel : comprendre et cerner votre interlocuteur Le langage corporel est l’expression innée et naturelle du corps. Elle trahit le comportement conscient et souvent inconscient d’une personne. Il peut s’agir de mimiques, de TOC, d’expressions faciales, etc. Toutes ces composantes du langage corporel sont liées à des émotions ou des objectifs bien précis.
10 choses à éviter pour garantir un bon sommeil Les troubles du sommeil touchent 1 Français sur 3. Les nuits entrecoupées engendrent des fatigues chroniques, de plus, elles sont nuisibles pour la santé. Et si cela était dû à une mauvaise routine de préendormissement ?
9 alternatives à l’enterrement classique Mourir fait partie intégrante de la vie. Pourtant, cette étape est aujourd’hui encore dictée par des rites et coutumes presque ancestraux. Depuis quelques années, notre sort après la mort est voué à d’autres types d’options. Plus naturelles et respectueuses de l’environnement, elles donnent une symbolique forte et utile à la mort.
7 alternatives aux teintures capillaires chimiques De nombreuses femmes (et quelques hommes !) ont recours aux teintures capillaires. Celles-ci peuvent être réalisées chez un professionnel ou à domicile. Les colorations cachent principalement les cheveux blancs, mais permettent aussi d’être à la mode avec un balayage, un effet soleil, etc.
12 astuces écolos à adopter Si longtemps le fait d’être écolo a été pointé du doigt, l’on se rend compte aujourd’hui qu’il s’agissait d’un combat juste. Face à l’urgence, chacun essaie de mettre en place des petites choses dans sa vie pour protéger, à sa hauteur, la planète et sa santé.
11 alternatives au lait de vache Durant ces quinze dernières années, le lait de vache a souvent été mis à parti dans les médias. En effet, à la lumière des avancées en médecine et en nutrition, le sujet pose forcément question. Quoi qu’il en soit, le lait de vache est de plus en plus remplacé par d’autres laits, et notamment de laits dits « végétaux ». Découvrons ensemble ces 11 alternatives, et les intérêts qu’elles présentent pour votre santé.